▶ 고로쇠물
고로쇠물이란 단풍나무의 일종으로 거자수라고도 불리는 고로쇠나무의 수액으로 봄철에 고로쇠나무가 강하게 땅속 수분을 빨아올리는 것을 채취한 물을 말한답니다. 고로쇠물 즉 고로쇠수액을 채취하여 바로 마시면 거의 물과 차이가 없지만 시간이 경과하게 되면 살짝 단맛이 난다고 합니다. 오늘은 봄철 인기좋은 고로쇠물인 고로쇠수액의 효능과 먹는법 등에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
고로쇠물효능
건강음료로 알려진 고로쇠물효능을 알아봅니다. 예로부터 고로쇠물효능에 대해 전해오는 이야기는 많은데, 대표적인 고로쇠물효능들로는 위장병에 탁월한 효능을 보일뿐 아니라 신경통, 관절염, 고혈압, 부인병에 좋으며 눈병과 피부미용에도 좋은 효능 효과를 보인다는 것이지요.
고로쇠수액 효능
고로쇠수액 효능을 자세히 살펴보겠습니다. 고로쇠수액에는 나무가 생장하는데 필요한 다량의 영양물질을 함유하고 있답니다. 즉 고로쇠물은 97%의 수분 외에도 포도당, 자당, 과당 등 당분과 풍부한 미네랄이 주성분이라고 합니다. 고로쇠수액의 효능을 발휘하는 고로쇠나무의 미네랄은 칼륨과 칼슘이 대부분이며 불소, 망간, 철 등이 있고 기타 아미노산, 비타민A,C 등을 함유하고 있답니다. 자연수에 비하여 칼슘 함량이 30~40배이고 칼륨이 10~20배 높으면서 독이 없고 부작용이 없어 이상적인 음료수로 그 효능이 탁월함을 알 수 있지요.
즉 고로쇠수액의 좋은 영양물질을 통해서 얻을 수 있는 효능들로는 위장병, 신경통, 관절염, 당뇨병, 고혈압, 부인병, 안질과 피부병 이외에도 치질과 소변장애 등에 좋은 효능을 보인다고 합니다. 뿐만 아니라 고로쇠물은 겨울철 축적된 내열로 인한 위완통이나 소화장애, 관절의 부종과 통증, 당뇨병으로 인한 갈증, 눈의 피로나 안구충혈과 피부건조증, 변비 등에도 뛰어난 효능을 나타낸다고 하는군요.
고로쇠물(수액) 먹는법
고로쇠물이라 하는 고로쇠수액 먹는법에 대하여 알아봅니다. 고로쇠물 먹는법은 특별한 것은 없지만 일단 고로쇠물은 차게 마시는 것이 좋다는군요. 또한 고로쇠수액은 많이 마셔도 배탈이 나지 않는 것이 특징이며 고로쇠물 먹는법에서 기억해야 하는것은 고로쇠물이 이뇨작용이 강하므로 이동 중에는 삼가하는 것이 중요하다는군요.
특히 고로쇠물 먹는법에서 몸이 너무 허하고 냉한 사람은 짧은 기간에 다량을 먹는법 보다는 적당량을 꾸준히 마셔주는 것이 좋은 효능을 얻을 수 있다고 합니다. 이상으로 고로쇠물인 고로쇠수액효능과 함께 효과적으로 고로쇠물 먹는법에 대하여 알아보았습니다.
