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오십견

오십견이란 45~60세 사이에 견관절 부위에 통증과 심한 견관절 운동제한이 발생하는 질환으로 동결견 혹은 유착성 관절낭염이라고 한답니다. 오십견 증상과 그 원인 그리고 오십견의 치료방법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.


오십견 증상

오십견의 증상을 알아봅니다. 오십견의 대표적인 증상은 어깨 관절의 통증과 경직이랍니다.  대개 단계적으로 발생하게 되는데 오십견 증상의 초기에는 어깨 관절의 통증과 경직이 증가하고 그후 통증은 감소하지만 경직은 계속되며 또한 통증은 없어지고 완전한 견관절 운동이 가능한 회복시기로 나누어진다고 합니다. 


즉 오십견 증상의 통증은 견관절을 외전, 외회전, 신전시킬 때 악화되며 심해지면 환부쪽으로 누워 잠자는 것을 방해할 정도로 심해진다고 합니다. 이러한 오십견 증상과 구별해야 하는 질환으로는 경추디스크인테 경추디스크는 수부에 감각이상, 운동력 감소 등의 신경증상이 있는 것으로 오십견 증상과는 구별되어진다고 합니다.



오십견 원인

오십견의 원인은 무엇일까? 오십견 원인에 대해서 알아봅니다. 오십견은 어깨 근육과 관절에 문제가 원인이 되어 발생되는 질환으로서 한방에서는 오십견의 원인을 어혈 때문이라고 본답니다. 즉 어혈은 혈액순환이 잘 안되어 죽은 피가 한 군데 고여 뭉친 것이므로 어혈이 어깨 관절이나 인대, 근육에 달라붙어 손상을 일으켜 어깨 통증 즉 오십견의 원인을 초래하게 된다는 것이지요. 이러한 오십견의 원인으로 팔이 저리듯 아프다가 관절 움직임이 부드럽지 않고 팔을 뒤로 돌리거나 위로 올릴 때 특정 부위가 아프고 이런 증상은 주로 밤에 악화되며 목과 손가락까지 통증을 느끼게 된다고 합니다.


오십견 치료방법

오십견의 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 오십견의 치료방법을 보면, 이 질환은 결국 회복이 되는 질환이나 통증이 심한 경우에는 진통제를 투여하게 되고 그 외에도 안정 온열요법, 운동요법 등을 통하여 도움을 얻을 수 있다고 합니다. 오십견 치료방법을 위하여 수동적 운동이나 무리한 운동을 하게 됨녀 더욱 심한 경직을 초래하게 되므로 바람직하지 못하므로 초기에는 통증을 푸는 정도로 하고 통증이 감소되면 손가락으로 벽을 집고 올라가는 운동 정도를 하는것이 오십견의 운동 치료방법으로 볼 수 있다고 합니다. 






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오십견

오십견 증상과 치료 그리고 오십견 스트레칭에 대해서 알아봅니다. 나이들면 잘 생기는 어깨질환 중 대표적인 것이 오십견 증상이랍니다. 흔히 '쉰 살 넘으면서 어깨가 노화해서 아픈 것'이라고 생각하지만 의학적으로 오십견이란 병은 없고 정확한 병명은 '유착성관절낭염'이라고 합니다.


오십견 증상

오십견 증상이란 골절이나 힘줄 손상 없이 어깨 관절막이 달라붙어 단단하게 굳는 퇴행성 질환으로 중년에 접어들면서 어깨 근육이 서서히 굳기 시작하면서 어깨를 움직이기 힘들어지는 증상을 오십견 증상이라고 합니다. 


그렇다면 오십견 증상에 대한 원인은 무엇일까? 우선 50세 전후에 특별한 원인 없이 생긴다고 알려졌을 뿐 정확한 원인이 밝혀지지 않았고 어깨를 과도하게 사용하는 사람에게 자주 나타나는 것도 아니기 때문에 원인을 알아내기 쉽지 않답니다. 



오십견 치료

오십견 치료에 대해 알아보면, 오십견 치료는 시기에 따라 다르다고 합니다. 쑤시고 아푼 '동통기'에는 소염제나 근육이완제 등 약물을 이용하거나 주사요법으로 통증을 완화시기는 것이 오십견 치료법이며 통증이 완화되면 어깨 주변 스트레칭 등 어깨 근육 운동 범위를 회복시키는 운동요법을 한다고 합니다. 


오십견 치료를 위해 오십견 초기 증상이 있는 사람이 병원을 찾으면 되도록 수술하지 않고 운동치료로 완치할 수 있게 유도하며 운동치료가 수술치료보다 시간이 더 오래 걸리지만 결과적으로 수술한 경우보다 더욱 완벽하게 회복되는 사례가 많기 때문이라고 합니다. 


오십견 스트레칭

오십견 치료 효과를 높이기 위한 어깨 운동이 중요하답니다. 즉 오십견 스트레칭이랍니다. 오십견 있는 사람은 어깨 주변 스트레칭을 수시로 해야 한답니다. 또한 무거운 물건을 들 때 바른 자세를 유지하는 것이 중요하고 물건을 팔힘만으로 들지 말고 무릎과 허리, 팔, 어깨에 힘을 골고루 분산시키는 등의 생활습관과 자세가 매우 중요하답니다.


오십견 스트레칭은 오십견 치료을 위한 수술요법을 하기전에도 필요하며 수술후 관리에 있어서도 필요하답니다. 또한 오십견 스트레칭 운동 등이 효과적인 것에 비해 팔을 올리는 동작이 많아 어깨에 무리가 가기 쉬운 수영 등은 피하는 것이 좋답니다.






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