▶ 좌골신경통
좌골신경통이란 궁둥뼈신경인 좌골신경에 발생한 압박, 손상, 염증으로 인해 좌골신경과 관련된 부위인 대퇴부, 종아리, 발 등에 나타나는 통증을 말한다고 합니다. 좌골신경통 통증은 엉덩이에서부터 아래쪽으로 대퇴부와 다리 및 발과 발가락의 통증까지도 동반할 수 있다는군요.
좌골신경통 증상
좌골신경통 통증 증상에 대해서 알아볼게요. 좌골신경통의 통증은 아리거나 전기가 오듯 짜릿한 느낌이 드는 특징이 있으며 허벅지 바깥쪽이나 엉덩이로 이어진 후 종아리 바깥쪽과 뒤쪽까지 내려오는 양상을 보인다는군요. 특히 배변할 때나 무거운 것 들때, 기침할 때 등 순간적으로 복부 압력이 증가하면 통증이 심해진다고 합니다.
이러한 좌골신경통의 증상은 종양이나 좌골신경이 지나가는 근육 등의 구조물에 의해 좌골신경이 눌리거나 좌골신경 자체의 손상이나 염증에 의해서 발생할 수도 있다고 하네요. 또 요추 4번, 5번 신경과 천추 1번, 2번, 3번 신경이 모여서 형성되는데, 이들 요천추신경과 관련된 추간판 탈출증이나 척추관 협착증이 증상의 원인이 되기도 한다는군요.
좌골신경통 치료
좌골신경통의 치료방법을 알아보겠습니다. 사실 침상 안정만으로도 대부분의 경우 증상이 호전될 수 있지만 약물 치료를 통해서 증상을 완화시킬 수 있다고 합니다. 또한 좌골신경차단술을 통해 증상의 호전을 가져올 수 있으며 좌골신경이나 신경근의 압박이 있을 경우 압박하고 있는 디스크 질환이나 척추관 협착증의 경우 경막외 차단술, 요천추신경근 차단술로 증상을 개선시킬 수 있고 하지에 힘이 빠지는 등 증상이 심할 경우 수술적 치료가 필요할 수 있다고 합니다.
좌골신경통 예방
이번에는 좌골신경통에 대한 예방에 대해서 살펴볼게요. 일단 좌골신경통은 병명이 아니라 말 그대로 좌골신경에 통증을 느끼는 증상으로써, 불안정한 자세나 척추이상, 동맥 경화 등 여러 가지 원인에 의한 손상이므로 신체 균형 유지를 위한 자세와 동작 및 운동 등이 예방에 도움이 된다는 겁니다.
