▶ 턱관절장애
턱관절장애 치료가 필요하다고 진단되는 턱관절장애 증상으로는 어떤 것들이 있는지 알아봅니다. 치아와 잇몸 건강 다음으로 저작력에 영향을 미치는 것이 턱관절장애랍니다.
턱관절장애 증상
턱관절장애 증상에 대해 알아봅니다. 턱관절장애 증상들을 보면, 가장 대표적인 증상은 통증이랍니다. 근육 이상을 동반하는 경우 특히 통증 때문에 입을 벌리거나 음식물 씹는 것이 불편하며 통증은 두통이나 목, 어깨통증으로 이어지기도 한답니다. 그리고 턱관절장애 증상 중 치아 배열이 고르지 못한 부정교합은 식사 후 음식 찌꺼지가 치아에 끼는 등 위생관리가 잘 되지 않아 충치, 잇몸병, 잇몸뼈 흡수 등의 문제가 생길 수 있다고 합니다. 즉 이런 모든 턱관절장애 증상을 치료해야 하는 것은 바로 잘 씹기 위해서랍니다.
턱관절장애 치료
턱관절장애 치료법에 대해 알아보려 합니다. 턱관절은 턱뼈와 머리뼈를 연결하는 관절로 턱운동의 중심축으로 저작운동을 할때 턱근육과 인대, 턱관절 사이 디스크, 턱뼈가 유기적으로 움직이게 된답니다. 턱관절장애를 일으키는 나쁜 습관은 단단하고 질긴 음식을 자주 먹는 습관, 앞니로 손톱 등 물어뜯기, 이를 꽉 깨무는 습관, 이갈이, 한쪽으로만 씹는 습관, 자주 크게 입벌리기, 턱괴기, 옆으로 누워 자기 등이랍니다.
턱관절장애의 평균 치료기간은 3~6개월이라고 합니다. 환자 대부분 교합안전장치로 80% 이상 치료되며, 턱관절장애와 함께 두통, 목, 어깨통증 등의 증상도 치료된답니다. 턱관절장애 치료를 위한 턱관절 장치는 교합안정장치와 전방위치교합장치로 턱관절을 안정시키고 턱근육을 이완시키며 이갈이나 이악물기 같은 과도한 긴장으로 인한 치아 손상을 줄일 수 있도록 제작되게 된다고 합니다.
턱관절장애 생활치료법
턱관절장애 치료법으로는 진단에 의한 보조기구를 통한 턱관절장애 치료 이외에도 일상적인 생활속에서 진행할 수 있는 턱관절장애의 생활치료법도 있답니다. 즉 딱딱하고 질긴 음식, 커피나 향료가 많은 음식은 통증을 악화시키므로 음식에 대한 주의가 필요하며, 입을 크게 벌리지 말고 꼭 물거나 하품을 크게 하지 않는 턱운동 주의도 턱관절장애 생활치료법 중 하나랍니다.
또한 아프거나 뻣뻣한 환부를 온습포로 따뜻하게 하는 온찜질도 도움이 되는 치료법이며 턱을 괴거나 모로 누워 자는 습관을 고치는 자세주의도 필요하고 스트레스로 인해 통증이 심해질 수 있으니 어깨나 목의 근육이 긴장되면 턱관절 통증이 악화되므로 바른 자세를 취하는 것도 턱관절장애 생활치료법으로 볼 수 있답니다.
