▶ 화병이란
화병이란 자신의 우울과 분노를 억누르고 그 억압된 분노가 신체 증상으로 나타나는 것을 말한다고 합니다. 즉 화병은 신체 증상을 동반하는 우울증으로서 우울감과 식욕저하, 불면 등의 우울 증상 외에도 호흡곤란이나 심계항진, 몸 전체의 통증 또는 명치에 뭔가 걸려 있는 느낌 등의 신체 증상이 동반되게 되지요.
화병 증상
화병으로 진단할 수 있는 증상들을 알아보겠습니다. 일단 화병 증상으로 볼 수 있는 증상이라면, 특별한 이유없이 갑작스럽게 금방이라도 죽을 것 같은 공포를 느끼기도 하고 숨쉬는 것이 답답하며 가슴이 뛰는 증상이 생기게 되지요.
또한 소화가 잘 안 되고 명치에 뭔가 걸려 있는 듯한 느낌을 느끼기도 하며 몸 여기저기에 통증이 지속되는 증상이 나타나게 되지요. 즉 화병 증상이란 우울감, 불면, 식욕저하, 피로 등의 우울 증상 외에도 화병 특징적인 신체 증상이 동반되게 된다고 합니다.
화병 원인
그렇다면 화병이 생기는 원인은 무엇일까? 화병 원인에 대해서 알아보겠습니다. 우선 화병은 일반적인 우울증과 마찬가지로 주변 환경으로부터 오는 스트레스가 그 원인이 되지만 질병의 발생이나 증상의 출현에 대해서는 우리나라 특유의 문화적인 배경이 영향을 주는 것으로 알려져 있지요.
즉 화병의 원인이란, 화병은 분노와 같은 감정이 사회적으로 용납되지 않기 때문에 환자 스스로가 이런 감정을 억누르고 내면화하게 되면서 억압된 감정이 신체 증상으로 나타나게 되는 것이지요.
화병 치료방법
이러한 화병, 과연 어떻게 치료할 수 있을까? 화병 치료방법을 알아보겠습니다. 일단 화병 치료방법으로는 약물 치료방법이나 정신 치료방법을 통해서 이루어지게 되는데 대개 두 가지 치료방법을 병용하게 된다는군요.
먼저 화병의 약물 치료방법으로는 항우울제가 주로 사용되며 뇌세포의 연결 부위인 시냅스에서 세로토닌의 재흡수를 차단시키는 약물들이 선택된다고 합니다. 또한 화병에 대한 정신적 치료방법의 경우는 증상 자체를 조절한다기보다는 환자가 스트레스에 대처하는 방식이나 대인관계, 성격 등의 변화를 통한 문제 해결을 추구하는 치료법이라고 할 수 있지요. 이상으로 화병이란 어떤 질환이며 증상의 원인 및 치료방법이 무엇인지에 대해서 간단히 정리해 보았습니다.
