▶ 통풍이란
통풍은 한의학에서는 바람만 스쳐도 아프다고 할 정도로 통증이 심하기 때문에 아플 통자를 써서 통풍이라는 이름으로 불리웠고 서양에서는 다른 말로 제왕병이라 하는데 왕이나 귀족에게 매우 빈번하게 발생한다하여 이름지어졌다고 합니다. 통풍은 요산이 관절에 침착하여 관절에 통증 발작을 일으키는 관절염으로 대부분의 환자는 남성이고 여성은 불과 2%정도에 불과한다고 합니다. 즉 통풍은 남성의 병이라 하고 술을 자주 마시는 사람이나 육식을 좋아하는 사람, 비만인 사람들에게 많이 발생하는 질환이라고 하네요. 통풍의 증상과 치료 그리고 통풍에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.
통풍 증상
통풍의 가장 대표적인 증상은 엄지발가락이 붓는 것이랍니다. 통풍은 초기에는 약 85~90%가 한 군데의 관절에 급성 관절염의 형태로 나타나는 대표적인 관절염이지요. 주로 엄지발가락, 발목, 무릎 등 하지의 관절에 우선적으로 흔히 발생하게 된다는군요. 특히 엄지발가락은 전체의 통풍 환자의 90%이상에서 침범하기 때문에 가장 특징적으로 침멈되는 관절부위이지요.
통풍 증상은 대개 급성 발작은 갑작스럽게 관절이 붓고 통증과 부종이 오고 붉은 색조를 띄기 때문에 마치 골수염이나 감염성 관절염과 같은 질병으로 오인할 수도 있다고 합니다. 통풍 증상은 대개 밤에 잘 생긴다고 하며 대부분은 손가락을 댈 수 없을 정도로 격심한 통증을 동반하게 된답니다.
급성 발작으로 통풍의 증상을 일으키는 요인은 음주, 수술, 출혈, 감염, 일부 약물의 복용, 방사선을 이용한 암 치료, 과식과 과로 및 심한 운동이나 심한 타박상 등을 들 수 있다고 하네요.
통풍 치료
과연 통풍 치료는 어떻게 해야 할까? 통풍 치료에 대해 알아보면, 우선 통풍 치료의 원칙은 바로 요산이 체내에 과도하게 축적되지 않도록 소화기능을 개선하여 단백질인 퓨린 등이 잘 분해되도록 하면서 관절에 침착된 요산을 제거하는 것이라고 합니다.
통풍 치료를 위한 방법 중, 치료제를 통한 치료법이랍니다. 이미 관절에 침착한 요산을 제거하는 작용으로 체내의 막힌 곳을 소통시키고 체내에 쌓인 노폐물을 배출하는 약물을 사용한답니다. 특히 이런 통풍 치료제를 사용할 경우에는 신장과 비장의 기능을 보강하는 같이 효과적이라고 합니다.
통풍 치료법을 보다 효과적으로 하기 위해서는 기본적으로 신체 내부의 기혈순환을 좋게 하고 기운을 끌어올려 체력과 장부의 기능을 개선시키는 약물을 함께 복용하는 것이 통풍 증상의 중기나 말기 환자에게 적합한 치료법이라 할 수 있답니다.
통풍에 좋은 음식
요산의 생성에 따른 통풍 증상을 치료하기 위해서는 체내에 축적된 요산의 배출을 촉진시키는 치료를 병행하는 것이 효과적으로 체질에 따른 음식들을 함께 섭취하므로써 치료를 효과적으로 할 수 있답니다. 체질별 통풍에 좋은 음식으로는 어떤 것들이 있는지 알아봅니다.
통풍 환자들에게 비장기능을 도와 소화를 촉진시켜주는 약물인 통풍에 좋은 음식들을 보면, 소음인의 경우는 백출 감초당귀가 좋고 태음인은 의이인, 건율, 나복자, 산약, 맥문동 등이 있으며 소양인은 생지황 등이랍니다. 또한 신장기능을 도와 이뇨시켜주므로써 통풍에 좋은 음식으로는 소음인은 향부자, 익지인, 진피 등이며 소양인은 형개 , 방풍, 강황, 복령 등이 있고 태음인은 상백피, 연자육, 황금 등이며 태양인은 노근, 오가피, 잉어 등이 바로 통풍에 좋은 음식 및 약물이라고 할 수 있다고 합니다.
